20 septembre 2005

Deux pas derrière, un devant

Debout sur le pèse-personne, pieds nus et de dos, j’attends. Elle aussi. J’entends le balancier qui tranquillement se stabilise. Elle regarde, vérifie et contre vérifie. Je ne vois pas le résultat, mais je m'en doute. Je descends. Silence.- On s’en parlera dans mon bureau, me murmure-t-elle. Qu’est-il arrivé? Pourquoi n’ai-je pas mieux senti le mouvement de ma marche vers l’espoir qui subtilement a fait marche arrière? Se peut-il que j’aie été aveuglée par un irrésistible besoin de guérison? Que la lumière de la délivrance m’ait... [Lire la suite]
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17 septembre 2005

Boîte à rêves

Boîte à rêves Pendant des périodes de grandes angoisses, d'insomnie ou de cauchemars la nuit, j'utilise une technique de visualisation qui s'est avérée très efficace... Je vous conseille de l'essayer! Découpez de petits bouts de papier. Sur chaque bout de papier, écrivez un mot qui représente quelque chose que vous aimez (ex. la chaleur d'une couverture, la mer, des papillons, un feu de camp, la pluie, l'odeur des tulipes, les feuilles d'arbre, une orange, le nom de votre meilleure amie, la faculté de voler dans les airs, les... [Lire la suite]
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