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        <title><![CDATA[Les baumes d'Alazia]]></title>
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        <description><![CDATA[La voix de la gu&eacute;rison ou mon combat contre l'anorexie]]></description>
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    <title><![CDATA[La charte des droits personnels]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesbaumesdalazia.canalblog.com/archives/2007/01/17/3724353.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 17 Jan 2007 18:54:45 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[La charte des droits personnels 1. J’ai le droit de demander pour ce que je veux. 2. J’ai le droit de dire non aux exigences et aux demandes que je ne peux combler. 3. J’ai le droit d’exprimer tous mes sentiments, positifs ou négatifs. 4. J’ai le droit... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Alazia Poo]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Qu'est-ce que manger de façon normale?]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesbaumesdalazia.canalblog.com/archives/2006/09/17/3724335.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 17 Sep 2006 18:51:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Manger de façon normale, c'est avoir faim lorsque l'on s'assoit à table, et manger jusqu'à ce que l'on soit rassasié. C'est être capable de choisir les aliments que l'on aime et en manger à sa faim, et non simplement s'arrêter parce que l'on croit que... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Alazia Poo]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[C'était il y a un an]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesbaumesdalazia.canalblog.com/archives/2006/05/16/3724434.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 16 May 2006 19:13:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Il y a un an cette semaine, le 16 mai dernier, nous nous séparions après huit mois d'union. Un mois plus tard, j'en faisais un billet. Vous souvenez-vous de cette soirée et de celles qui l'ont précédée? Quel souvenir le plus précieux en gardez-vous? Peut-être... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Alazia Poo]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Un petit pas pour n'importe qui d'autre]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesbaumesdalazia.canalblog.com/archives/2006/03/19/3724424.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 19 Mar 2006 19:10:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Je me suis toujours dit que le jour où je réussirai à mettre un bâton dans les roues de ma routine sans broncher, je pourrai commencer à croire qu'Ana s'en va. Définitiviment. Ma structure résiste encore et protège jalousement sa rigidité. Petit à petit,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Alazia Poo]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Billets thérapeutiques]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesbaumesdalazia.canalblog.com/archives/2006/03/17/3724362.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 17 Mar 2006 18:55:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Que vous viviez seule, chez vos parents, avec votre amoureux ou des colocataires, les chances sont que vous disposez chez vous d'un ou de plusieurs endroits intimes auxquels vous êtes la seule à avoir accès. Vous les avez sans doute aménagés et décorés... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Alazia Poo]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[L'anorexie dans Le Devoir]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesbaumesdalazia.canalblog.com/archives/2006/02/19/3724414.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 19 Feb 2006 19:09:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[J'entre à la Maison de la presse hier en début de soirée, à la recherche d'une bonne revue, d'une lecture de détente. En approchant l'étalage de journaux, mon oeil arrête aussitôt sa trajectoire sur Le Devoir. À la une: L'anorexie frappe au primaire.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Alazia Poo]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Trouver et lâcher prise]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesbaumesdalazia.canalblog.com/archives/2006/02/17/3724411.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 17 Feb 2006 19:09:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Et créer l'équilibre entre les deux. Autant autrefois j'ai pu être timorée, portée à éviter les contacts, à les craindre surtout, autant aujourd'hui, je fonce les yeux fermés et je ne cesse de provoquer des occasions de rencontres, de plaisirs, de contacts... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Alazia Poo]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Jeans porte-bonheur]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesbaumesdalazia.canalblog.com/archives/2006/02/13/3724408.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 13 Feb 2006 19:07:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Depuis plusieurs semaines, le matin, je prends d'interminables minutes pour choisir quoi porter, et, évidemment, j'opte toujours pour le même morceau porté mille fois, parce que je ne suis plus à l'aise dans rien. Je ne crois pas être une victime de la... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Alazia Poo]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Taire ou ne pas taire le trouble]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesbaumesdalazia.canalblog.com/archives/2006/01/18/3724404.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 18 Jan 2006 19:06:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Dans les montagnes russes, tantôt on crie, tantôt on retient son souffle. On a peur, puis on se sent soulagé. Le trouble est ainsi fait. De haut, de bas, de sinuosités insoupçonnées. Un jour, il nous crie au visage, on trouve à peine l'énergie de suivre... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Alazia Poo]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Si loin, si proches]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesbaumesdalazia.canalblog.com/archives/2006/01/08/3724398.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 08 Jan 2006 19:05:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[J'ai longtemps pensé que je pouvais tout dire, et que quoi que je pense, quoi que je fasse, l'opinion qu'ont certaines personnes de moi ne changerait jamais. Seulement, davantage maintenant qu'avant et pendant le trouble, je ressens de curieux malaises... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Alazia Poo]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Vendredis gâteries]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesbaumesdalazia.canalblog.com/archives/2006/01/06/3724394.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 06 Jan 2006 19:03:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Tout à l'heure, j'ai franchi la porte de mon appartement, ai déposé mes paquets, et puis, ça m'a frappée. Depuis plusieurs semaines, voire des mois, je me gâte systématiquement les vendredis après-midi avant d'entrer chez moi. Sur l'avenue du Mont-Royal,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Alazia Poo]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Les Fêtes]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesbaumesdalazia.canalblog.com/archives/2005/12/25/3724387.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 25 Dec 2005 19:01:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Ce ne sont pas les changements ni les bouleversements qui ont manqué. Je m'explique difficilement cette absence. Peut-être ne nécessite-t-elle justement aucune explication. Faut bien en profiter quand ça arrive. Les explications et analyses continuelles... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Alazia Poo]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Hiberner]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesbaumesdalazia.canalblog.com/archives/2005/12/17/3724377.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 17 Dec 2005 19:00:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[N’est-il pas facile de se confiner dans le confort douillet de son chez-soi tout l’hiver, et de mettre notre isolement sur la faute du froid, des vents, et des trottoirs enneigés et glacés? Notre solitude ne nous paraît-elle pas moins chronique, moins... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Alazia Poo]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Ah! la perfection]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesbaumesdalazia.canalblog.com/archives/2005/11/17/3724374.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 17 Nov 2005 18:59:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Si j'écoutais la perfectionniste en moi, j'écrirais ici tous les jours. Je reciterais autant sur les futilités et le sérieux de ma vie quotidienne que sur les exploits et les flops de mes projets brico ou les tentatives culinaires réussis ou non qui mijotent... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Alazia Poo]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Deux pas derrière, un devant]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesbaumesdalazia.canalblog.com/archives/2005/09/20/3724233.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 20 Sep 2005 18:30:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Debout sur le pèse-personne, pieds nus et de dos, j’attends. Elle aussi. J’entends le balancier qui tranquillement se stabilise. Elle regarde, vérifie et contre vérifie. Je ne vois pas le résultat, mais je m'en doute. Je descends. Silence.- On s’en parlera... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Alazia Poo]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Boîte à rêves]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesbaumesdalazia.canalblog.com/archives/2005/09/17/3724331.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 17 Sep 2005 18:49:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Boîte à rêves Pendant des périodes de grandes angoisses, d'insomnie ou de cauchemars la nuit, j'utilise une technique de visualisation qui s'est avérée très efficace... Je vous conseille de l'essayer! Découpez de petits bouts de papier. Sur chaque bout... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Alazia Poo]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Écrire pour vivre passionnément]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesbaumesdalazia.canalblog.com/archives/2005/08/13/3724299.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 13 Aug 2005 18:45:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ouf! Presque un mois loin de mon espace, mon refuge, mon ici et maintenant. L'écriture fait partie de ma vie; aucun doute là-dessus aujourd'hui. Par contre, force m'est d'avouer que les heures de travail supplémentaires, le soleil, la chaleur et l'amant... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Alazia Poo]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Sortez le champagne!]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesbaumesdalazia.canalblog.com/archives/2005/07/15/3724295.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 15 Jul 2005 18:44:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Pourquoi si silencieuse dernièrement? Disparue? Peut-être. Amoureuse? Possible. Accidentée? N'imaginons pas le pire... À dire vrai, je n'avais pas la tête à écrire, aussi surprenant que cela puisse paraître. Pas que je sois de nature renfermée, au contraire.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Alazia Poo]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Faire la paix avec son corps I ]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesbaumesdalazia.canalblog.com/archives/2005/06/30/3724238.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 30 Jun 2005 18:31:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Plusieurs états d'esprit, parallèles, partenaires ou paradoxaux ponctuent, tels des obstacles ou des adjuvants, le rude et douloureux sentier de la guerre contre la maladie. Les états de corps accompagnent ceux de l'esprit. Le parcours corporel de la... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Alazia Poo]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Bulle, envole-toi]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesbaumesdalazia.canalblog.com/archives/2005/06/16/3724293.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 16 Jun 2005 18:43:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Le temps. Qu’en dit-on le plus souvent? Qu’il presse? Qu’il passe trop vite? Qu’on ne le voit pas passer? Qu’il file entre les doigts? Qu’on en manque toujours autant? Qu’il faut rattraper celui que l’on a perdu? Oui, on dit tout cela, mais qu'en est-il... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Alazia Poo]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[La lecture : un plaisir solitaire... ]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesbaumesdalazia.canalblog.com/archives/2005/06/10/3724240.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 10 Jun 2005 18:32:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Dernièrement, je lis beaucoup, énormément, à la folie.. Quand je lis, une minute me suffit pour que je n’en ai plus conscience. Mon rythme de lecture passe de la réalité tangible du livre comme objet au monde imaginaire qui naît malgré moi dans mon esprit.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Alazia Poo]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Sortir de son hibernation]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesbaumesdalazia.canalblog.com/archives/2005/06/05/3724288.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 05 Jun 2005 18:42:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[N’est-il pas facile de se confiner dans le confort douillet de son chez-soi tout l’hiver, et de mettre son isolement sur la faute du froid, des vents, et des trottoirs enneigés et glacés? Notre solitude ne nous paraît-elle pas moins chronique, moins personnellement... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Alazia Poo]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Lâcher prise]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesbaumesdalazia.canalblog.com/archives/2005/05/25/3724285.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 25 May 2005 18:41:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[En thérapie, on m'a souvent parlé de l'importance du lâcher prise, de ses bienfaits, de sa délivrance... Avec le temps seulement, je les ai ressentis. D'abord, en lâchant prise des petites futilités qui m'envahissaient, puis de certai nes pensées angoissantes,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Alazia Poo]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Les lectures qui nous parlent]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesbaumesdalazia.canalblog.com/archives/2005/05/22/3724367.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 22 May 2005 18:56:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Je partage ici avec vous, et en particulier avec la belle A. qui me manquera lundi soir prochain, quelques passages d'un livre qui a influencé le rythme de ma guérison... en espérant que vous y trouverez aussi matière à réflexion. La peur est l'énergie... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Alazia Poo]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Au jour le jour]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesbaumesdalazia.canalblog.com/archives/2005/05/17/3724281.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 17 May 2005 18:40:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Si j'écoutais la perfectionniste en moi, j'écrirais ici tous les jours. Je reciterais autant sur les futilités et le sérieux de ma vie quotidienne que sur les exploits et les flops de mes projets brico ou les tentatives culinaires réussies ou non qui... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Alazia Poo]]></dc:creator>
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