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Les baumes d'Alazia
17 janvier 2007

La charte des droits personnels

La charte des droits personnels 1. J’ai le droit de demander pour ce que je veux. 2. J’ai le droit de dire non aux exigences et aux demandes que je ne peux combler. 3. J’ai le droit d’exprimer tous mes sentiments, positifs ou négatifs. 4. J’ai le droit...
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17 septembre 2006

Qu'est-ce que manger de façon normale?

Manger de façon normale, c'est avoir faim lorsque l'on s'assoit à table, et manger jusqu'à ce que l'on soit rassasié. C'est être capable de choisir les aliments que l'on aime et en manger à sa faim, et non simplement s'arrêter parce que l'on croit que...
16 mai 2006

C'était il y a un an

Il y a un an cette semaine, le 16 mai dernier, nous nous séparions après huit mois d'union. Un mois plus tard, j'en faisais un billet. Vous souvenez-vous de cette soirée et de celles qui l'ont précédée? Quel souvenir le plus précieux en gardez-vous? Peut-être...
19 mars 2006

Un petit pas pour n'importe qui d'autre

Je me suis toujours dit que le jour où je réussirai à mettre un bâton dans les roues de ma routine sans broncher, je pourrai commencer à croire qu'Ana s'en va. Définitiviment. Ma structure résiste encore et protège jalousement sa rigidité. Petit à petit,...
17 mars 2006

Billets thérapeutiques

Que vous viviez seule, chez vos parents, avec votre amoureux ou des colocataires, les chances sont que vous disposez chez vous d'un ou de plusieurs endroits intimes auxquels vous êtes la seule à avoir accès. Vous les avez sans doute aménagés et décorés...
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6 janvier 2006

Vendredis gâteries

Tout à l'heure, j'ai franchi la porte de mon appartement, ai déposé mes paquets, et puis, ça m'a frappée. Depuis plusieurs semaines, voire des mois, je me gâte systématiquement les vendredis après-midi avant d'entrer chez moi. Sur l'avenue du Mont-Royal,...
25 décembre 2005

Les Fêtes

Ce ne sont pas les changements ni les bouleversements qui ont manqué. Je m'explique difficilement cette absence. Peut-être ne nécessite-t-elle justement aucune explication. Faut bien en profiter quand ça arrive. Les explications et analyses continuelles...
17 septembre 2005

Boîte à rêves

Boîte à rêves Pendant des périodes de grandes angoisses, d'insomnie ou de cauchemars la nuit, j'utilise une technique de visualisation qui s'est avérée très efficace... Je vous conseille de l'essayer! Découpez de petits bouts de papier. Sur chaque bout...
30 juin 2005

Faire la paix avec son corps I

Plusieurs états d'esprit, parallèles, partenaires ou paradoxaux ponctuent, tels des obstacles ou des adjuvants, le rude et douloureux sentier de la guerre contre la maladie. Les états de corps accompagnent ceux de l'esprit. Le parcours corporel de la...
10 juin 2005

La lecture : un plaisir solitaire...

Dernièrement, je lis beaucoup, énormément, à la folie.. Quand je lis, une minute me suffit pour que je n’en ai plus conscience. Mon rythme de lecture passe de la réalité tangible du livre comme objet au monde imaginaire qui naît malgré moi dans mon esprit....
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